LO IMPORTANTE ERES TÚ
Tratamos a cada uno de nuestros clientes de forma única y personalizada con el mejor entrenador personal, cuidando hasta el último detalle.
EQUIPO ESPECIALIZADO
Con la experiencia y formación de nuestro equipo, te ofrecemos un servicio innovador y de alta calidad con nuestros entrenadores personales.
MÁXIMA FLEXIBILIDAD
El preparador físico se adapta a tu disponibilidad para que el tiempo no suponga ningún impedimento a la hora de entrenar.
PROFESIONALIDAD
Centramos todos nuestros recursos y trabajo en crear una evolución en tu entrenamiento personal y que tus objetivos se cumplan.
Objetivo
TOTAL FIT

Programas personalizados destinados a lograr los objetivos más frecuentes de esta área como son la Pérdida de peso, Aumento de la masa muscular o tonificación gracias a nuestro personal trainer.

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Objetivo
THERAPEUTICS

Programas personalizados con un entrenador personal a domicilio dirigidos a mujeres en periodo de Pre y Post parto, Pilates a domicilio, Prevención y Rehabilitación de Lesiones, poblaciones especiales o Programas Combinados con Procedimientos Estéticos Corporales.

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Objetivo
SPORT

Programas de preparación física y entrenamiento personalizados para deportes de resistencia como el running, ciclismo, natación o triatlón y el entrenamiento al aire libre. Los objetivos más demandados en esta área son iniciación a la práctica, planificación de la temporada, mejora del rendimiento o mejora de la técnica.

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Te ofrecemos una amplia gama de servicios para amoldarnos a tus necesidades

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A DOMICILIO

Para una mayor comodidad, nuestro entrenador se desplaza a tu casa

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Nuestro equipo
de profesionales deportivos

Nuestra experiencia nos avala y estamos preparados para conseguir los mejores resultados

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Javier Reig
Entrenador Personal
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. (UAH)
Master en Entrenamiento Personal (Universidad Politécnica de Madrid.)
Entrenador Nacional de Triatlón (Federación Española de Triatlón)
Antropometrista ISAK nivel I
Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS)
NSCA-Certified Personal Trainers (NSCA-CPT)
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Carlos López
Entrenador Personal
Técnico Superior en Animación y Actividades físicas deportivas (TAFAD).
Entrenador Personal (Federación Española de Fitness Wellness y Salud).
Instructor de Body Pump (AEFA LES MILLS).
Entrenador Nacional de Pilates (Federación Española de Fitness Wellness y Salud).
Entrenador Nacional de Musculación y Fitness (Federación Española de Fitness Wellness y Salud)

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Iván Poza
Entrenador Personal
Técnico Superior en Animación y Actividades físicas deportivas (TAFAD)
NSCA-Certified Personal Traines (NSCA-CPT)
Entrenador de Atletismo Nivel II (Real Federación Español de Atletismo)

Experiencias

La satisfacción de nuestros clientes, nuestra mejor garantía

Testimonial por Celia
Entreno con Fitness&Coach desde Septiembre de 2016. Son entrenamientos totalmente personalizados, dedicados y adaptados a los límites/exigencias de cada persona intentando superar poco a poco el nivel del día anterior y lo mejor de todo, ¡es que los resultados son evidentes!. Cada día es distinto y una sorpresa. Son muy cercanos, muestran interés siempre por la evolución de cada uno y hacen seguimiento en todo momento. La puntualidad es otra de sus múltiples facetas.
Celia
Testimonial por Álvaro
Llevo 3 años con Fitness & Coach y es genial la forma multidisciplinar con la que trabajan. Combinan diferentes tipos de entrenamiento con recomendaciones de dieta, hábitos saludables, etc., de una forma progresiva para que se haga dinámico y llevadero. Da igual si eres deportista profesional o principiante, siempre trabajan a medida, adaptándose a las condiciones y objetivos que tengas en cada momento para que no sólo consigas resultados, sino que los mantengas en el tiempo. 100% recomendable!
Álvaro
Testimonial por Ian
Un equipo de grandes profesionales, actualizados con nuevos métodos de entrenamiento, entregados a sus clientes y dedicados a su trabajo. Hay que valorar el continuo interés y seguimiento fuera del horario de entreno para que los clientes mejoren y hagan ejercicio continuado y de forma correcta. Mis horarios de trabajo son difíciles de compaginar con el ejercicio, pero ellos me ofrecen flexibilidad para que pueda tener tiempo de realizar mis entrenamientos. Muy recomendado!
Ian

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¿QUÉ ES LA DIETA CETOGÉNICA?
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Cuando hablamos de objetivos, el mayor porcentaje de ellos se decanta por pérdida de peso acompañada de salud y calidad de vida. Pero hay momentos en los que la pérdida

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