LO IMPORTANTE ERES TÚ
Tratamos a cada uno de nuestros clientes de forma única y personalizada con el mejor entrenador personal, cuidando hasta el último detalle.
EQUIPO ESPECIALIZADO
Con la experiencia y formación de nuestro equipo, te ofrecemos un servicio innovador y de alta calidad con nuestros entrenadores personales.
MÁXIMA FLEXIBILIDAD
El preparador físico se adapta a tu disponibilidad para que el tiempo no suponga ningún impedimento a la hora de entrenar.
PROFESIONALIDAD
Centramos todos nuestros recursos y trabajo en crear una evolución en tu entrenamiento personal y que tus objetivos se cumplan.
Objetivo
TOTAL FIT

Programas personalizados destinados a lograr los objetivos más frecuentes de esta área como son la Pérdida de peso, Aumento de la masa muscular o tonificación gracias a nuestro personal trainer.

Saber más
Objetivo
THERAPEUTICS

Programas personalizados con un entrenador personal a domicilio dirigidos a mujeres en periodo de Pre y Post parto, Pilates a domicilio, Prevención y Rehabilitación de Lesiones, poblaciones especiales o Programas Combinados con Procedimientos Estéticos Corporales.

Saber Más
Objetivo
SPORT

Programas de preparación física y entrenamiento personalizados para deportes de resistencia como el running, ciclismo, natación o triatlón y el entrenamiento al aire libre. Los objetivos más demandados en esta área son iniciación a la práctica, planificación de la temporada, mejora del rendimiento o mejora de la técnica.

Saber más

Descubre nuestros servicios

Te ofrecemos una amplia gama de servicios para amoldarnos a tus necesidades

domicilio-final
A DOMICILIO

Para una mayor comodidad, nuestro entrenador se desplaza a tu casa

Saber más
gym
EN EL GIMNASIO

Buscamos el centro deportivo más cercano a tu domicilio

Saber más
airelibre-final
AL AIRE LIBRE

Siente el placer de entrenar en parques o espacios abiertos

Saber más
online
ONLINE

Accede a nuestros entrenamientos desde cualquier lugar y en cualquier momento

Saber más
CONTACTA

Fitness & Coach Live!

Descubre nuestros programas de entrenamiento

Nuestro equipo
de profesionales deportivos

Nuestra experiencia nos avala y estamos preparados para conseguir los mejores resultados

team image
Javier Reig
Entrenador Personal
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. (UAH)
Master en Entrenamiento Personal (Universidad Politécnica de Madrid.)
Entrenador Nacional de Triatlón (Federación Española de Triatlón)
Antropometrista ISAK nivel I
Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS)
NSCA-Certified Personal Trainers (NSCA-CPT)
team image
Carlos López
Entrenador Personal
Técnico Superior en Animación y Actividades físicas deportivas (TAFAD).
Entrenador Personal (Federación Española de Fitness Wellness y Salud).
Instructor de Body Pump (AEFA LES MILLS).
Entrenador Nacional de Pilates (Federación Española de Fitness Wellness y Salud).
Entrenador Nacional de Musculación y Fitness (Federación Española de Fitness Wellness y Salud)

team image
Iván Poza
Entrenador Personal
Técnico Superior en Animación y Actividades físicas deportivas (TAFAD)
NSCA-Certified Personal Traines (NSCA-CPT)
Entrenador de Atletismo Nivel II (Real Federación Español de Atletismo)

Experiencias

La satisfacción de nuestros clientes, nuestra mejor garantía

Testimonial por Celia
Entreno con Fitness&Coach desde Septiembre de 2016. Son entrenamientos totalmente personalizados, dedicados y adaptados a los límites/exigencias de cada persona intentando superar poco a poco el nivel del día anterior y lo mejor de todo, ¡es que los resultados son evidentes!. Cada día es distinto y una sorpresa. Son muy cercanos, muestran interés siempre por la evolución de cada uno y hacen seguimiento en todo momento. La puntualidad es otra de sus múltiples facetas.
Celia
Testimonial por Álvaro
Llevo 3 años con Fitness & Coach y es genial la forma multidisciplinar con la que trabajan. Combinan diferentes tipos de entrenamiento con recomendaciones de dieta, hábitos saludables, etc., de una forma progresiva para que se haga dinámico y llevadero. Da igual si eres deportista profesional o principiante, siempre trabajan a medida, adaptándose a las condiciones y objetivos que tengas en cada momento para que no sólo consigas resultados, sino que los mantengas en el tiempo. 100% recomendable!
Álvaro
Testimonial por Ian
Un equipo de grandes profesionales, actualizados con nuevos métodos de entrenamiento, entregados a sus clientes y dedicados a su trabajo. Hay que valorar el continuo interés y seguimiento fuera del horario de entreno para que los clientes mejoren y hagan ejercicio continuado y de forma correcta. Mis horarios de trabajo son difíciles de compaginar con el ejercicio, pero ellos me ofrecen flexibilidad para que pueda tener tiempo de realizar mis entrenamientos. Muy recomendado!
Ian

BLOG

Ponte al día con nuestro blog

¿Qué es mejor para perder peso, la alta o la baja intensidad?
¿Qué es mejor para perder peso, la alta o la baja intensidad?
16 mayo, 2019 por en Composición Corporal

Cuando hablamos de pérdida de peso es obvio que tenemos que controlar principalmente dos cosas; Por un lado, la ingesta de alimentos y por otra la actividad física. En cuanto

Continuar
Como mantener un metabolismo elevado
Como mantener un metabolismo elevado
30 abril, 2019 por en Composición Corporal

En el artículo de esta semana vamos a daros unos consejos claves para mantener un metabolismo activo. Como bien sabemos, nosotros consumimos un número de calorías al día simplemente por

Continuar
6 principios del entrenamiento que debes seguir si quieres progresar
6 principios del entrenamiento que debes seguir si quieres progresar
23 abril, 2019 por en Entrenamiento

Cuando nosotros nos marcamos un objetivo y seguimos un plan de entrenamiento, deben haber varios principios del entrenamiento que debemos cumplir si queremos seguir avanzando. En este artículo os vamos

Continuar
VER TODAS

Comienza a entrenar con nosotros

Contacta con nosotros y empieza tu plan de entrenamiento cuanto antes

CONTACTA
logo

Cookies

Este sitio utiliza cookies: Saber más.