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Entrenadores personales en Madrid

Objetivo
PÉRDIDA DE PESO

Programa dirigido a personas que necesitan bajar el porcentaje de grasa y reducir el peso a través del entrenamiento y nutrición.

Objetivo
MOLDEA TU CUERPO

Gracias a nuestro programa de tonificación conseguirás dar forma a tus músculos y estar en buena forma física.

Objetivo
AUMENTA TU MÚSCULO

Con los programas de fuerza y la ayuda de nuestro personal trainer conseguirás tu objetivo de ganar masa muscular.

Objetivo
REHABILITACIÓN

Programas dirigidos por nuestros especialistas para recuperarte de forma segura de una operación o lesión.

Objetivo
PREPARTO POSTPARTO

Programas dirigidos a mujeres que quieren llegar en las mejores condiciones al parto o mujeres que ya son mamas y quieren volver a la actividad.

Objetivo
MEJORA CALIDAD DE VIDA

Programa dirigido a personas que quieren mejorar su forma física para llevar una vida más activa y saludable.

Personal trainer en Madrid

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Para una mayor comodidad, nuestro entrenador se desplaza a tu casa

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Siente el placer de entrenar en parques o espacios abiertos

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Accede a nuestros entrenamientos desde cualquier lugar y en cualquier momento

entrenador personal en madrid

Entrena con tu entrenador personal en directo desde cualquier lugar a través de la videollamada. 

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Javi Reig
Entrenador Personal
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. (UAH)
Master en Entrenamiento Personal (Universidad Politécnica de Madrid)
Master en Alto Rendimiento de deportes cíclicos (Universidad de Murcia)
Entrenador Nacional de Triatlón (Federación Española de Triatlón)
Antropometrista ISAK nivel I
Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS)
NSCA-Certified Personal Trainers (NSCA-CPT)
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Javi Hornero
Entrenador Personal
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. (UAX)
Master Universitario en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato con especialidad en Educación Física (UEM)
Técnico Superior en Actividades Físicas y Animación Deportiva
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Carlos López
Entrenador Personal
Técnico Superior en Animación y Actividades físicas deportivas (TAFAD).
Entrenador Personal (Federación Española de Fitness Wellness y Salud).
Instructor de Body Pump (AEFA LES MILLS).
Entrenador Nacional de Pilates (Federación Española de Fitness Wellness y Salud).
Entrenador Nacional de Musculación y Fitness (Federación Española de Fitness Wellness y Salud)
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Marcos Barrios Martin
Entrenador Personal
Graduado en Ciencias de la Actividad Fisica y el Deporte (U. Vigo)
Master en Entrenamiento y Nutricion Deportiva (UEM)
Master en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo (INEF de Barcelona)
Postagrado en Prevención y Readaptación de Lesiones (UPM)
Certified Strenght and Conditiong Specialist (CSCS)
NSCA-Certified Trainers (NSCA-CPT)
Entrenador de Futbol Nivel III (UEFA PRO)
Certificacion Football Medicine (FIFA)
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Javier Garcia Sánchez
Entrenador Personal
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (UAM)
Especializado en entrenamiento deportivo
Experto en Culturismo Natural (Entrenador Personal Nivel 4)

 

Báscula de bioimpedancia: la importancia de conocer la masa muscular, la masa grasa y la masa ósea.

Todo programa de entrenamiento físico debe cumplir dos requisitos: estar perfectamente adaptado a la condición física y mental de cada persona y estar orientado a unos objetivos concretos. Por eso,

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¿En qué consiste el entrenamiento funcional?

Somos conscientes de que en el mundo del fitness y del ejercicio físico también existen modas que, con el tiempo, terminan cayendo en el olvido. Sin embargo, el llamado entrenamiento

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Así influye el ejercicio físico en tu salud gastrointestinal.

Se han convertido en la verdadera pandemia de nuestros tiempos: SIBO, intolerancias, dispepsia funcional, colon irritable, celiaquía… ¿No tienes la sensación de que las molestias gastrointestinales cada vez afectan a

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Comienza a entrenar con nosotros. Tu entrenador personal a domicilio en Madrid

Contacta con nosotros y empieza tu plan de entrenamiento cuanto antes

El entrenador personal en Madrid recomendado por más personas

Si estás buscando un entrenador personal y nutricionista en Madrid te animamos a conocernos. Somos dos apasionados del deporte que, como no podía ser de otra manera, nos unió ya en el año 2000 cuando ambos residíamos en Londres. Desde entonces, no hemos dejado de formarnos para crear una empresa dedicada a nuestra pasión: mejorar la vida de las personas mediante la práctica de entrenamientos deportivos a medida.

Hoy nos seguimos formando para ofrecer el mejor servicio, orientado siempre a los objetivos personales de cada cliente que confía en nosotros. Nos gusta establecer un clima de confianza y buen entendimiento para que entrenar sea algo divertido a la vez que contribuye a mejorar tu salud, a alcanzar tu bienestar y a mejorar o cuidar ciertas aspectos de tu cuerpo. Confiar en Fitness & Coach es confiar en los mejores entrenadores personales de Madrid, prueba nuestro servicio y te convencerás.

Las personas que nunca han practicado ejercicio se sienten muy perdidas cuando deciden comenzar a realizar alguna actividad deportiva. En estos casos, lo mejor es acudir al servicio de un personal trainer en Madrid que te oriente, te motive, te acompañe y te asista en esta importante misión de ponerte en forma y cuidar tu salud.

Un personal trainer a medida de lo que necesitas

Encontrar un preparador físico que encaje contigo, con tus horarios, con tus necesidades… no es fácil. Ocurre lo mismo que en otros ámbitos profesionales, como puede ser la psicología, en los que el feeling y el entendimiento personal resultan claves para trabajar a gusto juntos. Y por eso, es normal que muchas personas pregunten a sus conocidos por un entrenador personal en Madrid recomendado. Para nosotros es un orgullo que seamos esos profesionales del deporte y la salud que cada día recomiendan más personas.

¿Te gustaría probar una sesión de entrenamiento con nosotros y saber de primera mano porqué somos la primera opción cuando preguntan por un entrenador personal en Madrid recomendado? Pues anímate a pedir una cita con nosotros. Te explicaremos cómo planteamos nuestros entrenos por objetivos en los que la prioridad será que te sientas bien y encuentres un verdadero bienestar tanto a nivel físico como mental.

Nuestro servicio de personal trainer en Madrid será tu mejor aliado. Realizaremos un evaluación inicial para diseñar un programa de entrenamiento adaptado a tu condición y a tus objetivos. Lo complementaremos con un plan nutricional a medida. Y todo ello, acompañándote y dirigiéndote para que, poco a poco, notes cómo mejora tu estado físico, y comienzas a sentirte bien y verte mejor. Reserva tu cita con Fitness & Coach, es el primer paso para mejorar tu salud.

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